MONDAY

   Pyramid

 5:45-6:30 am

Total Body

  7-7:45 am

      Rec  Dept

  Zone Workout

   9:30-10:30 am

​

TUESDAY

Gimme Strength

      5:45-6:30 am

​

​

​

 Aerobics & Abs

     7-7:45 am

WEDNESDAY

   Barre Sculpt

     7-7:45 am

           *NEW*

       Barre Sculpt

          9-945am

THURSDAY

          H.I.I.T

      5:45-6:30 am

​

​

 1/2 Cardio 1/2 Wts

        7-7:45 am

FRIDAY

Strength Intervals

       5:45-6:30 am

​

​

          25/10/10

           9-9:45 am